体冷やす食べ物

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	TOP　＞　カニとかき氷

カキ氷は体を冷やしてくれるけど、実はカニも体を冷やす作用があるんだよ。
だから一緒にはとらない方がい～んだよ。

カニはコレステロールを下げ、動脈硬化を防ぐタウリンも多く含まれているんだよ。
体を温める働きのあるショウガや酢じょうゆで食べるといいよ

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